锦州天气预报一周天气及穿衣指南_锦州天气预报一周15

1.天气预报说什么出行指数几级几级 穿衣指数几级几级是一级好还是九级好啊

2.锦州这几天的天气预报

上身里面穿个长内搭，下身搭配一条格纹短裙和打底裤，然后穿厚一点的呢子大衣。但是注意不同的年龄段在这个温度区间，搭配起来也会有区别的。例如说老年人穿的衣服以保暖为主要目的，上身可以穿一个棉衣外套，下身搭配一条厚打底裤。

5到13度的天气属于早春晚秋季节，由于各人的体质和爱好不同，对冷暖反应敏感性也有异，所以衣着的选择应因人而异。一般说，秋季气候干燥，易引起人们的烦躁，在面料上应选择滑爽的衣料，衣裤不宜太紧狭，以寒风松舒适为好。

青年人在秋季衣着不宜不定期多，因秋季的养生特点是“阴精内蓄电池、阳气内收”，过多的衣着会使身热汗出，汗液过多，阴津伤耗，阳气包泄，不利于养生。秋季的气温逐渐下降，添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。

扩展资料

穿衣防寒保暖要注意避免以下几个误区：

1、衣服穿得越多越好

衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。

2、穿双厚靴子脚暖和就行，衣服穿薄点无所谓

老话说“脚暖和了身上就暖和了”，因此有些女性在三九天还常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。但当身体受冷时，其实首先感觉到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团，然后才是身体局部的冷感。所以，在寒冷的天气里，保护好心脏很重要。

另外，受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天更易患的急病，尤其是在月经期间，身体的保暖尤为重要。因此只有脚暖和是远远不够的。

天气预报说什么出行指数几级几级 穿衣指数几级几级是一级好还是九级好啊

2013年04月29日

锦州天气白天晴19℃5-6级 黑夜晴10℃微风 2013年04月30日

锦州天气白天多云18℃3-4级 黑夜多云10℃微风 2013年05月01日

锦州天气白天晴21℃3-4级 黑夜晴11℃微风 2013年05月02日

锦州天气白天晴21℃3-4级 黑夜晴10℃微风 2013年05月03日

锦州天气白天晴22℃3-4级 黑夜晴10℃微风 2013年05月04日

锦州天气白天多云20℃3-4级 黑夜多云9℃微风 2013年05月05日

锦州天气白天晴21℃3-4级 黑夜晴10℃微风

锦州这几天的天气预报

穿衣指数是根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。一般来说，温度较低、风速较大，则穿衣指数级别较高。穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

锦州天气预报(2010-11-01 08:00发布) 查看未来4-7天天气预报 天气图例 日期天气现象气温风向风力1日星期一白天晴高温 10℃ 北风 5-6级 夜间晴低温 -1℃ 北风 微风 2日星期二白天晴高温 11℃ 南风 3-4级 夜间晴低温 -2℃ 南风 微风 3日星期三白天晴高温 13℃ 北风 3-4级 夜间晴低温 1℃ 北风 微风